働くママの平日のタイムスケジュール~産休中の過ごし方~

じゅじゅlogをご覧いただきありがとうございます。

さて、実はですね、2019年6月30日に第3子となる二女を出産いたしました🎵 

2,586gで少し小さめの赤ちゃんでしたが、母子ともに健康で妊娠期間中から

出産に至るまで特に大きな問題もなく無事に出産することができました💕

妊娠・出産って本当に奇跡の連続で神秘的だなと改めて感じました✨

妊娠中から支えてくれた家族、いつも丁寧に検診してくださった先生、愚痴を

聞いてくれた会社の同僚、すべての方々に感謝です😊

出産してから約1ヶ月が経ち、体も順調に回復し、毎日寝不足ではありますが

やっと日々の生活にも慣れてきました。

小さい子供がいるため里帰りはせずに退院後は自宅に帰ってきて生活していま

す。

現在産休をいただいておりまして、子供も3人となり産休前の仕事をしていた時

とはタイムスケジュールが大きく変わりましたので、改めて現在のタイムスケ

ジュールを書いてみようと思います。

産休前のタイムスケジュールはこちらです!

6:00  起床

 起きる時間は産休前と変わっていません。

 実際は二女にミルクを飲ませたりなどでちょくちょく寝たり起きたりを繰り返

 してはいますが、子供の保育園の準備などもあるので6時には起きるようにし

 ています。

6:00~6:30  自分の身支度&長男を起こす

 歯磨き、洗顔、着替え等とりあえず保育園の送り迎えをするようなので、外に

 出ても大丈夫なように最低限の身支度をします。

 けど化粧はしません😂めんどくさいのでw

 外に出るときはマスクをして行きます。

 小学2年生の長男が夏休み中でラジオ体操があるのでこの時間に起こして、

 ラジオ体操に行かせます。

6:30~6:40  朝食作り

 朝食のメニューは産休前と変わりません😅

 火を使わないで作れるものです。

 あ!でもここ最近は長男のリクエストでフレンチトーストを作る時がたまに

 あります。時間があるってスバラシイ💖

6:45  長女起床

 この時間に起こすのは産休前とかわりません。

 まだ2才なので、なるべく生活リズムが変わらない方がいいかなと思って!

6:50~7:20  朝食を食べる

 長男もラジオ体操から帰ってきているので3人で朝食を食べます。

 私が先に食べ終わるので長女の連絡帳を記入しちゃいます。

7:20~7:35  長女の身支度

 2才になったとはいえまだまだお手伝いが必要です。

 お着替えはとりあえず着ることはできるのですが、Tシャツの襟の部分に腕を

 通しちゃったりすることがあるので要練習ですw

 あとは洗顔、歯磨き、髪を結います。

7:35~8:00  お掃除

 時間はあるのでこんな朝っぱらから掃除することはないのですが、朝食の

 食べかすが床に落ちていたりして気になってしまうので、食器を片付けた後に

 掃除機とクイックルワイパーをします。

 あと二女の哺乳瓶の消毒液の交換をします。

8:00  長女を保育園に送っていく

 長女を保育園に送っていくときは二女も連れていきます。

 保育園についたら長女は手をつなぎ、二女は抱っこ紐で抱っこします。

 二女はまだ首も座っていなくてふにゃふにゃなのですが、エルゴベビーと別売

 りのインサートを使えば縦抱っこをすることが可能です。 

 このエルゴベビーが本当に優秀なので一番下に購入ページのリンクを貼って

 おきますので、気になる方は是非見てみてください💓

 ちなみに長男はお留守番です。

8:30~9:00  休憩タイム

 朝のバタバタが落ち着いたので、茶を飲みながらテレビを見たりして少し休憩

 します。

9:00~10:30  長男の勉強に付き合う

 産休前は学童に入っていた長男ですが、産休に入ってからは私がいるので学童

 は辞めました。(正確には辞めなくてはいけない)

 なので夏休みはずっと家にいます。

 赤ちゃんがいるのでなかなか外に遊びに連れて行ってあげられず可哀そうなの

 ですが、そのかわりパパが休みの時は有り余った体力を爆発させるかのように

 パパと遊んでいるようですw

 勉強は夏休みの宿題をしたり、本屋さんで買ってきた問題集を解いたり、

 読書をしています。それをそばで監視・・・見守っています。 

10:30~12:00  お昼寝

 赤ちゃんのお世話で夜はまともに寝ることができないので、この時間にお昼寝

 します。

 その間長男は庭で遊んだりゲームをしているようです。

12:00~13:00  昼食を食べる

 長男と二人で食べます。

 昼食でよく食べるのが、パスタ、冷やし中華、そうめん、うどん・・・

 とにかく麺類が多いです!

 簡単にパパっと作れて楽ちんなんですよね😅

13:00~15:00  フリータイム

 この時間は特に何もすることがないので、録画しておいた番組を見たり、

 長男とゲームをしたりとにかくゴロゴロしています。

15:00~16:30  夕食の下ごしらえ

 15時15分くらいに主人が仕事から帰ってきて長男と遊んでくれるので、

 その間に夕食の下ごしらえをします。

 ちなみに私はその日に冷蔵庫の中にあるものでメニューを決めるタイプで、

 事前にメニューを決めて買い物をするタイプではないので、よくじゃがいも

 が入っていないカレーとか、たけのこが入っていない青椒肉絲みたいな感じで

 なにかしか足りないことが多いです😓

16:30~17:00  長女の保育園のお迎え

 保育園のお迎えは夫が行くときもありますが、だいたいは私が行きます。

17:00~18:00  お風呂

 先に夫が子供たちをお風呂に入れてくれるので、私は後から一人でゆっくり

 入ります😊

 私が最後なのでお風呂から出たら洗濯機を回します。

18:00~19:00  夕食を食べる

 下ごしらえはしてあるので後は炒めたりするだけなのですぐできます。

 お皿に盛って完成です😃

19:00~21:00  フリータイム

 長女の明日の保育園の準備をしたり、子供たちと本を読んだり・・・

 基本的に子供たちと遊んでいます😊💖

21:00  子供たち寝かしつけ

 21時に布団に入ります。

 長男は勝手に寝てくれますが、長女がまだ一緒に布団に入らないと寝てくれな

 いので、一緒に布団に入ってトントンしています。

22:00  洗濯物を干す

 だいたいこの時間に夫と二人で洗濯物を干しています。

 私は家事の中で洗濯が一番嫌いなので夫にも手伝ってもらっています!

23:00  就寝

 布団に入ってもしばらく携帯をいじったりしています😅

いかがだったでしょうか。

仕事をしていた時と比べると時間があるので子供たちとの時間が取れるように

なりました。

赤ちゃんがお腹を空かせて2~3時間おきに起きるので、毎日このタイムスケジ

ュールで過ごしているわけではありませんが、だいたいこんな感じです😃

残りの産休&育休期間も楽しみたいと思います✌

あっ!!そうそう!

上記で少し話に出たエルゴベビーですが何種類かあるみたいで、私が使っている

のは「オリジナル」という種類です。

このオリジナルは新生児を抱っこするときにインファントインサートをいう付属

品が必要になるのですが、「OMNI360」と「ADAPT」という種類はインファン

トインサートが必要ないそうです。

エルゴベビーは肩の部分が太く、腰ベルトもしっかりしているので、10kg

超えの長女を抱っこしたときも軽く感じました!

汚れたらネットに入れれば洗濯機でも洗濯できるので本当にオススメです💖

ご興味のある方は是非見てみてください😄

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